まいど！藤本です！
最近巷でも人気のアイスプラント…
植物の一種で、葉や茎の表面にキラキラした水滴状の細胞があり、見た目が凍って見えることから、アイスプラントと呼ばれているみたいです。
味に癖がなく、シャキシャキした食感。瑞々しくほのかな塩味がまた病みつきになります！
クエン酸やリンゴ酸、カリウムなど、栄養素も豊富で、生活習慣予防や疲労回復など身体にもいいんですよ！
四季やでは、元気市のお野菜たっぷりのサラダやお刺身の付け合わせとしてご提供しております！
天麩羅にもチャレンジしてみようかな？
お魚、お肉もいいですが、お野菜もしっかり摂ってくださいね！
お野菜でも色々ご提供できればと思います！
勉強勉強♬
今日もよろしくお願いします！
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